Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 143,37g | Eiw: 152,58g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: 油條, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 稀飯. Mittagessen: 光泉 重乳可可奶茶, 7-11 三起司熱狗, 全家 鮪魚飯團. Abendessen: 羊肉, 花椰菜, 魷魚, 豬頸肉. Snacks/Sonstiges: 豆之家 天天Bites綜合堅果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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