Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 8,67g.
Abendessen: Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Fried Chicken Wing No Coating, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Texas Roadhouse Blue Cheese Dressing, Slim Chickens Grilled Chicken Tender. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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