Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебница Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба. Mittagessen: Песочное Печенье, Халва, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рускон Пюре из Яблок, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moshckina.an's Gewichtsverlauf
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