Maggiecc37's Notizen, 25 Jan 20

體脂27.3
亂吃的報應來了😱
49,7 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
1930 kcal Fett: 69,63g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 269,55g.   Frühstück: 芭樂, 水煮蛋, 福樂 福樂頂級鮮奶優酪, 蘋果(去皮). Mittagessen: 美而美 蘿蔔糕, 金蘭 醬油膏, 美而美 蘿蔔糕, 雞胸肉(油炸或煎), 四季豆. Abendessen: 泰山 純芥花油, 櫛瓜, 魚蛋, 7-11 博多明太子義大利麵. Snacks/Sonstiges: 旺旺 仙貝, 可口 小瓜呆脆笛酥. mehr...
55 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Maggiecc37's Gewichtsverlauf


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