Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 130,80g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 254,00g.
Mittagessen: Materne Compote Pomme Rhubarbe, Ratatouille Maison, Tomate Cuite, Lustucru Quenelles Nature, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, Croissant. Abendessen: Datte, Favorina Papillotes Lait et Noir, Fromage à Raclette, Vin de Table Rouge, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, Tomate Cuite, Reflets de France Quenelles Natures, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: LU Prince Choco. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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