Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
112,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Clementinen, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|