Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. Abendessen: Wegmans Corn on the Cob, Bob Evans Mashed Potatoes, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Sea Salt & Cracked Pepper Pretzel Pieces. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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