Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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118,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 42,41g.
Frühstück: Cavendish Farms French Fries, Piller's Turkey Bites, Black Diamond Marble Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sriracha Sauce, Compliments Dry Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Skotidakis Feta Cheese. Abendessen: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Cooked Green String Beans (from Fresh). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Ryan311's Gewichtsverlauf
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