Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 250,99g.
Frühstück: Mistura de Manteiga e Margarina (60% Óleo de Milho e 40% Manteiga), Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Jasmine Açúcar Mascavo, Padaria Sonho Recheado de Creme. Abendessen: Torta de Maçã (Duas Crostas), Coca-Cola Coca-Cola, Bacon, Suco de Melancia, Purê de Batata, Kasseler, Chucrute Cozido. Snacks/Sonstiges: Torta de Frutos Silvestres, Café Brasileiro Café, Arcor Bala Butter Toffes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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