paeschke77's Notizen, 20 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2013
106 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2013:
1124 kcal Fett: 54,51g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 105,61g.   Abendessen: Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Curry Sauce, Salami, Spiegelei, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Brezeln. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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