Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2013
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 83,88g | Eiw: 122,41g | Kohlh: 31,21g.
Frühstück: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Mittagessen: Kens ranch, yogurt ranch, swiss cheese, hard boiled egg, tomato, ham, Dole Salad. Abendessen: butter, broccoli, yellow wummer squash, chicken thighs. Snacks/Sonstiges: chicken dark meat, popsicle, chicken thighs, babybel, brewed coffee, half and half. mehr...
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konstantes Gewicht
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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