Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 110,80g.
Abendessen: Sambal Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kikil, Telur Rebus, Ikan Panggang, Nasi Putih, Sunpride Banana, Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Croissant, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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wulanrahmawanti's Gewichtsverlauf
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