Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Heinz Кукуруза, Салат крабовый облегчённый, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: СТМ Икра Воблы Вяленая, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец, Сушеное Манго, Цикорий с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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karin4ika's Gewichtsverlauf
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