Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2821 kcal
|
Fett: 131,55g | Eiw: 141,32g | Kohlh: 278,65g.
Frühstück: VitaLat Сыр Бри, Магнит Хурма, Биопродукты Урбеч из Мякоти Кокоса, Яйцо, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: ВкусВилл Бифилайф Детский Малина-Шиповник, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Соус Бешамель, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Карбонат, Гречка, Суп Овощной. Abendessen: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Окей Груша Конференс, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Избенка Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Картофель Отварной, Карбонат, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Calve Кетчуп Томатный, Капучино, Мерси Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|