Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 117,14g.
Frühstück: Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной, Банан. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Приготовленный Лук, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Вареное Яйцо, Фермерский Продукт Творог 18%. mehr...
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konstantes Gewicht
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gromihalla's Gewichtsverlauf
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