Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 21,59g.
Frühstück: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Колбаса Домашняя, Американо. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 33%, Кокосовое Масло, Американо, Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста Тушеная. Abendessen: Кокосовое Масло, Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AquaIrene's Gewichtsverlauf
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