Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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102 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 26,14g | Kohlh: 163,70g.
Mittagessen: Yulaf Ezmesi. Abendessen: Taze Fasulye, Sütaş Ayran, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Portakallı Kek, Elma, Kivi Meyvesi, Portakal, Elma, Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bilgee61's Gewichtsverlauf
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