Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 138,42g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural. Abendessen: Hacendado Panecillos Tostados, Zanahorias Pequeñas, Eroski Basic Chorizo Pamplona, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, García Baquero Queso Semicurado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Judia Verde Plana, Quinoa (Cocida). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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