Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2013
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113,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2637 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 123,90g | Kohlh: 430,43g.
Frühstück: Tijger bruin, Sandwichspread, Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.), Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, Koffie. Mittagessen: Tijger bruin, koffie, zwart, Sandwichspread, Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.), Becel Light Margarine. Abendessen: Zwitsere strooikaas, heinz, macaroni, Tomatenpuree, Rundergehakt a 250 gram (Aldi), Drinkyoghurt. Snacks/Sonstiges: Nescafe, chocolademelk. mehr...
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konstantes Gewicht
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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