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Niente modifiche 👌
Continuo così questa settimana ✨
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52,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 164,11g.
Frühstück: Cioccolatino. Mittagessen: Spelta Soffiata, Drink Pro Ciocco Migros , Grana Padano Migros, Sottiletta Migros Leger , Ceci Scatola Migros . Abendessen: Marmellata Fragole Migros Bud , Prozis Chocobutter White Chocolate, Drink Pro Ciocco Migros , Yogurt Oh Caffè , Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Suzi Wan Salsa Agrodolce Piccante , Pollo alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Gecchele Meringhe Bianche, Snickers Snickers, Mars Mars Miniatures. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
27 Jan 20 vom Mitglied: Luigi M..
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Eh 😂 ogni tanto mi stupisco anche io
27 Jan 20 vom Mitglied: Mel87Mel
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Mel87Mel's Gewichtsverlauf
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