Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 33,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками и Кукурузой, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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