Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 106,70g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 169,96g.
Mittagessen: Sonic Mozzarella Sticks, Great Value String Cheese, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Shells, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Oil Popped White Popcorn . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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