Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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104 kcal
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Fett: 2,40g | Eiw: 8,76g | Kohlh: 12,32g.
Frühstück: Frambuesas, Fresas. Mittagessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Arándanos, Pollo Asado, La Sirena Sopa De Pescado. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, BioCop Tostadas de Arroz, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Mazorquitas de Maiz Agridulce, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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