Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 12,05g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 66,10g.
Frühstück: Alpina Yogurt Finesse (180g), Papaya. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga. Abendessen: Zenú Salchichón Cervecero, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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crismiloreytro1's Gewichtsverlauf
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