Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2013
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110,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 112,88g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 30,50g.
Mittagessen: Mayonnaise, Yellowfin Tuna in Olive Oil (genova). Abendessen: pepper jack, spinach, mushrooms, Onion, sour cream, fried egg, Bacon. Snacks/Sonstiges: Divine Dark Chocolate with 70% cocoa, Coco Fudge, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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