Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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212 kcal
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Fett: 5,73g | Eiw: 9,06g | Kohlh: 35,51g.
Frühstück: Tempe Bacem, Apel Granny Smith. Abendessen: Tahu, Wortel, Buncis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yumalim's Gewichtsverlauf
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