Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Tarhana Çorbası. Mittagessen: Ananas, Sütaş Light Yoğurt, Tarhana Çorbası. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Domates Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ada3434's Gewichtsverlauf
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