Лунная симфония's Notizen, 28 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
98,7 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 38,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2020:
1399 kcal Fett: 54,16g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 154,54g.   Frühstück: Трубочка со Сгущенкой, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Постный Борщ. Abendessen: Оливье с Курицей, KDV Курица Запеченная. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Трубочка со Сгущенкой, Комо Сыр с Трюфелем, Ашан Киви, Виноград. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Лунная симфония's Gewichtsverlauf


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