Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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126,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 29,98g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Abendessen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Life Protein Протеин . Snacks/Sonstiges: #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kotovaang's Gewichtsverlauf
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