Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 30,89g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Menthe. Mittagessen: Petit Navire Filets de Maquereaux Grillés Nature, Thé Noir. Abendessen: Carrefour Emmental Rapé, Croque Madame, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Panzani Macaroni. Snacks/Sonstiges: Tisane, Martini Rouge, Thé Noir. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Virgin garcia's Gewichtsverlauf
|