Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 87,52g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 157,68g.
Mittagessen: Marie Callender's Turkey Pot Pie (Cup). Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, MuscleTech Amino Build, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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