Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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119,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 160,08g | Kohlh: 244,10g.
Frühstück: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Malt-O-Meal Honey Graham Squares Cereal, Country Farms 1% Milk. Mittagessen: Sea Queen Imitation Crab Meat. Abendessen: Gossner Foods Root Beer Milk. Snacks/Sonstiges: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Kraft Strawberry Balsamic Dressing, Great Value Whole New Potatoes, Cooked Trout, Healthy Choice Chicken Parmigiana, Fetuccini Pasta, Broccoli, & Caramel Apple Crisp. mehr...
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konstantes Gewicht
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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