Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 96,15g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Loncoleche Protein Yogurt, Uva Negra. Mittagessen: Winter Vienesas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco, Kraft Real Mayo. Abendessen: Lay's Papas Fritas, Completeo Dinámico, Completo Italiano. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|