Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
88,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 74,59g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Сосиски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Мегамарт Гречка с Овощами . Abendessen: Котлета Куриная, Магнит Апельсин, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ого Сушка Челночек, Банан, Финик, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berezovskaya.elvira's Gewichtsverlauf
|