Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 170,80g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Value Diced Hash Brown Potatoes, Great Value Plain English Muffins, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Ocean's Albacore Flaked White Tuna in Water. Abendessen: Old Mill White Corn Tortillas, Chicken Breast, Cooked Peppers and Onions, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, No Name Sour Cream 14%. Snacks/Sonstiges: Que Pasa Organic Tortilla Chips, Sodastream Cherry Cola, Tassimo Cappuccino, Strawberries, Honeydew Melon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Giggles40's Gewichtsverlauf
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