Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 90,61g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Frigo Light String Cheese. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Chopped Walnuts, Baby Spinach, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Chopped Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iluvred's Gewichtsverlauf
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