Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 184,70g.
Frühstück: 麻荖, 發糕, 全聯 輕乳酪蛋糕, 薌園 黑糖老薑茶. Mittagessen: 發糕, 大頭菜, Costco 德國豬腳. Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 甜不辣, 白切雞, 白蘿蔔. Snacks/Sonstiges: 糖村 法式牛軋糖. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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a1122lisa's Gewichtsverlauf
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