Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 24,26g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Tornado Energy Active. Abendessen: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Белый Город Молоко 2,5%, Икра Трески Пробойная Соленая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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plachuidrochu's Gewichtsverlauf
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