Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 72,10g.
Frühstück: Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Putih Telur, Telur Rebus, Kobe Boncabe, Bamboe Bumbu Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Fighterabcd's Gewichtsverlauf
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