Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Яблоко, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Mittagessen: Комо Сыр с Трюфелем, Твой Дом Салат Оливье с Курицей, Котлета Домашняя. Abendessen: Оливье с Курицей, Чай с Лимоном, Любятово Печенье, Ржаной Хлеб, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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