Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 25,77g | Kohlh: 112,81g.
Mittagessen: Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Abendessen: Marugame Udon Udon. Snacks/Sonstiges: Qtela Keripik Singkong Original. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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