Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 134,88g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Kiwi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Broccoli, Milbona Skyrella, Rummo Farfalle Integrali. Abendessen: Chiquita Banana, Eurospin Gallette di Farro, Lidl Zucca Delica, Fettina di Vitello, Zucchine Grigliate. Snacks/Sonstiges: Melograno, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandarino, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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