Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: Хлебец, Вареное Яйцо, Форне Торт Дамские Пальчики. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индейка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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