Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 168,86g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 豆干, 德國香腸, 三媽臭臭鍋 蒜蓉辣豆瓣醬, 愛之味 素食沙茶醬, 炒菠菜, 大陸妹, 白菜滷, 台畜 萬巒豬腳, 海霸王 甲天下魚餃, 桂冠 飛魚蛋. Snacks/Sonstiges: 烏魚子, 蘋果西打 蘋果西打. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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chia ling0519's Gewichtsverlauf
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