mutmainnah 20's Notizen, 29 Jan 20

mutmainnah 20's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020

58 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2020:

682 kcal

Fett: 29,21g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 83,46g. Frühstück: Pisang Goreng, Ote-ote. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Merah. mehr...

1717 kcal

Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,8 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

mutmainnah 20's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

mutmainnah 20's Notizen, 29 Jan 20

Einen Kommentar abgeben

mutmainnah 20's Gewichtsverlauf