Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 80,68g.
Frühstück: Agua, Jengibre, Canela, Zumo de Limón. Mittagessen: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Pollo Rural Filete de Pechuga. Abendessen: Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Cocido, Milbona Skyr Natural. Snacks/Sonstiges: Manzana, Frit Ravich Almendras Crudas, Té Verde, Sondey Tortitas de Maiz. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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