Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Orangensaft, Orangensaft, Frischkäse, Dinkelbrot, Dinkelbrot, Naturjoghurt, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Sinnack Knoblauchbutter Baguette, Sinnack Knoblauchbutter Baguette. Snacks/Sonstiges: Orangenfruchtsaftgetränk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vreniwinzeler's Gewichtsverlauf
|