Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 220,59g.
Frühstück: Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Ezequiel Pan Ezequiel, Bimbo Pan Vital Arandanos, Nopales, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Calabacitas, Queso de Cabra, Jitomate, Lechuga, Aguacate, Betabel, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Don't Worry Quinoa Bites, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Papa Dulce, Starbucks Nueces y Frutos Secos. Abendessen: AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Betabel, Nopales, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Brócoli, Lechuga, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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