Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 86,98g.
Frühstück: Сметана , Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Голландский, Ветчина Куриная, Творог 5%. Mittagessen: Clever Сушки Челночок, Сыр Голландский, Рис Вареный, Перекресток Котлета Куриная на Пару. Abendessen: Зерница Сушки Челночок, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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1989olga's Gewichtsverlauf
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