Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 181,02g.
Frühstück: USN Bluelab 100% Plant Protein Chocolate Mocha, USN Bluelab 100% Plant Protein Chocolate Mocha, Jungle Oats. Mittagessen: Flora Extra Light Margarine, Albany Best of Both White Bread, Lancewood White Cheddar Cheese, Chicken Breast (Raw). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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